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宠辱不惊,闲看庭前花开花落,去留无意,漫随天外云舒云卷
 
近期心愿溶入大自然,尽自己所能,让朋友们多了解一些养生之道。
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血管堵了70%   

作者  | 2017-3-19 21:51:23 | 阅读(77) |评论(4) | 阅读全文>>

黑米补肾 6种米饭的养生功效

2014-12-24 14:55:13 阅读844 评论94 242014/12 Dec24

 米饭能充饥,是中国人的主食,其实米饭除了能饱肚还有很多其它的功效。比如助消化、补肾等等。以下就介绍不同功效的六种米。


 

作者  | 2014-12-24 14:55:13 | 阅读(844) |评论(94) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】30年高血压 一杯自制药茶喝好了

2017-2-13 19:32:55 阅读75 评论21 132017/02 Feb13


老年高血压患者的福音 一杯自制药茶喝好了 - 中流击水 - 中流击水的休闲园地

作者  | 2017-2-13 19:32:55 | 阅读(75) |评论(21) | 阅读全文>>

[置顶] 【转载】穴位就是中药,经络就是药房

2017-1-20 20:10:25 阅读90 评论13 202017/01 Jan20

足三里=白术。
健脾益气,燥湿利水,止汗。
  
气海=当参。
补中,益气,生津。治脾胃虚弱,气血两亏,体倦无力,食少,口渴,久泻,脱肛。熟地;养血、滋阴。
  
照海=生地。
清热生津,凉血,止血。
  
胆经的阳陵泉=逍遥丸。
  
神门大都穴=牛黄清心丸。
先按摩心经的神门穴,再按摩脾经的大都穴=牛黄清心丸。
  
少府穴=牛黄清心丸。
 
尺泽复溜=麦味地黄丸。
按揉肺经的尺泽,加上肾经的复溜=麦味地黄丸。
  
风门孔最=通宣理肺散。
按摩膀胱经的风门(第二胸椎棘突下旁开1.5寸)加上肺经的孔最就是通宣理肺散。
  
内庭穴=牛黄解毒丸。
  
中府=补中益气丸。
  
太白商丘太冲=补中益气丸。
只要按么太白、商丘、太冲三穴合用=补中益气丸。

作者  | 2017-1-20 20:10:25 | 阅读(90) |评论(13) | 阅读全文>>

【转载】野菜都是天然药!一种野菜治一种病

2017-3-19 21:55:15 阅读119 评论10 192017/03 Mar19


春天到了,满地的野菜又长了出来,这是吃野菜的最好季节。
  野菜,并非特指某种蔬菜,而是非人工种植的蔬菜,采集天地之灵气,吸取日月之精华,是大自然的宝藏之一。野菜有着纯净的品质,是大自然的美妙馈赠,也是人与自然相生相伴的见证。野菜无污染,营养丰富,清新可口,是绝佳的食材之一。野菜也是极好的药材。
  1、降血压——吃清明菜  

作者  | 2017-3-19 21:55:15 | 阅读(119) |评论(10) | 阅读全文>>

【转载】治疗膀胱癌的民间验方

2016-10-10 10:22:12 阅读61 评论8 102016/10 Oct10

治疗膀胱癌的民间验方 - 冀公 孙建永 - 冀公 孙建永的博客

                                      蜀葵     冀公摄影

主治:膀胱癌

处方:蜀葵(土名:大收奇)50克(鲜100克)

作者  | 2016-10-10 10:22:12 | 阅读(61) |评论(8) | 阅读全文>>

转:原来书法这么养人!

2016-9-14 14:41:02 阅读109 评论20 142016/09 Sept14

        原来书法这么养人! 

作者  | 2016-9-14 14:41:02 | 阅读(109) |评论(20) | 阅读全文>>

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