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【世界上最便宜的11张防癌处方】  

2013-08-22 22:00:16|  分类: 健康类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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【世界上最便宜的11张防癌处方】

1、每天走路1小时;

2、每天喝6杯水;

3、就着葱蒜来吃饭;

4、晒15分钟太阳;

5、每天四杯绿茶;

6、每天最少开窗半小时(当然是在没有雾霾的日子里……);

7、用干毛巾擦背;

8、一口饭嚼30次;

9、睡够7小时;

10、少吃点糖;

11、吃肉时喝杯红酒 

亲,你做到了几条 ?

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